LÉO YOGA Appeler
Élèves en flexion avant assise pendant un cours de yoga en salle

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Cours de yoga à Saint-Louis

À domicile, ou en plein air tout près, à L'Étang-Salé.

5,0 sur Google · 8 avis

  • ★★★★★

    « J’ai commencé le yoga avec Léo depuis un moment et il m’a fait redécouvrir cette pratique. Les différents types de Yoga pratiqués me permettent de m’améliorer et d’apprendre de nouvelles choses à chaque cours. C’est un super prof, à l’écoute et pro! Un vrai plaisir 😍 »

    Anna S.
  • ★★★★★

    « Merci beaucoup à Léo pour cette première séance de yoga ! Il a été à l’écoute, m’a proposé d’autres mouvements plus adaptés quand je ne pouvais pas faire une position et il explique et guide de manière fluide et claire. Un moment relaxant, bienveillant, et vraiment agréable tout en mouvement. Je reviendrai c’est sûr et surtout je le recommande à 100% ! Merci encore ! »

    Léa M.
  • ★★★★★

    « J'ai découvert le yoga par hasard avec Léo yoga. Le hatha Yoga me fait beaucoup de bien et Léo est un prof attentionné et professionnel. Et les cours particuliers sont d'autant plus intenses et précis. Non seulement je vous recommande, Léo yoga pour le hatha yoga mais aussi pour un moment de paix de ressourcement et d'équilibre énergétique. Je suis de plus en plus satisfait. Je pense que je continuerai avec Léo yoga encore longtemps ! »

    Matthieu L.
  • ★★★★★

    « Un super prof de yoga, personnalisé et efficace ! Je prends des cours particuliers de yoga avec Léo depuis plusieurs mois, et je ne pourrais pas être plus satisfait. Il a su adapter ses séances à mes besoins spécifiques, surtout dans le cadre de ma préparation pour le Zembrocal (Trail du grand raid réalise en relais). Grâce à lui, j'ai pu renforcer mes articulations et mes tendons, ce qui m’a vraiment aidé à mieux supporter les entraînements et à éviter les blessures. Léo est très à l’écoute, patient, et il sait nous guider pour progresser à notre rythme tout en proposant des exercices adaptés. Son approche est toujours bienveillante, mais il n'hésite pas à nous pousser là où il faut. Je ressens vraiment les bienfaits des séances, et ça va bien au-delà du yoga classique. Je le recommande sans hésitation pour ceux qui cherchent à se renforcer physiquement ou à travailler leur souplesse de manière personnalisée. Merci Léo ! »

    Niram L.
  • ★★★★★

    « Cela fait maintenant plusieurs semaines que je prend des cours de Yoga particuliers avec Léo. Un super prof attentionné, qui n'est pas avare de conseils. A la fin du cours il propose de la médiation guidée ce qui permet de se détendre encore plus. Flexibilité dans les lieux de pratique. Plage ou parcs. Un super prof :) »

    Tom A.

Le yoga près de chez vous

Saint-Louis (97450) est la voisine de L'Étang-Salé (97427). Les cours collectifs en plein air du Parc des oiseaux et de la plage de l'Étang-Salé sont donc tout proches : un hatha yoga dynamique pour débutants et intermédiaires, sur rendez-vous, avec un cours d'essai à 10 €.

À domicile à Saint-Louis

Élèves debout, les bras tendus vers le ciel, pendant un cours de yoga en salle
Les bras vers le ciel : on s'étire de la taille jusqu'au bout des doigts.

Je viens aussi chez vous, à Saint-Louis et dans ses quartiers, pour un cours particulier. Le premier cours commence par un bilan du corps et de vos besoins, et coûte 50 €. C'est la formule idéale pour les seniors et pour ceux qui veulent commencer à leur rythme.

Pour qui ?

Pour ceux qui n'ont jamais fait de yoga, ceux qui ne se trouvent pas souples, ceux qui passent leurs journées assis et commencent à avoir mal au dos. Le yoga que je transmets est une porte d'entrée : une discipline, des postures justes, de nouveaux enchaînements.

« Il a été à l'écoute, m'a proposé d'autres mouvements plus adaptés quand je ne pouvais pas faire une position et il explique et guide de manière fluide et claire. »

Léa M., avis Google

Réserver

Les cours se font sur rendez-vous. Appelez-moi ou écrivez-moi sur WhatsApp : on trouve ensemble le jour, l'heure et le lieu. Le cours d'essai collectif coûte 10 €, le premier cours particulier 50 €, avec un bilan.

Contact

Venez essayer.

0692 21 83 42

Sur rendez-vous · essai 10 € · L'Étang-Salé, Saint-Leu, Saint-Gilles-les-Bains et alentours